xpand pucha

Xpand, mała pucha CP, 200 gram Krealkalyn Olimpu w prochu koszt około 260 zł w sklepie sfd DT rano na czczo porcja CP, przed treningiem XP, po treningu 3 gramy Krealkalyn Olimpu DNT rano na czczo XP, w porze treningu z dnia poprzedniego 3 gramy KA Olimpu mnie ten cykl właśnie siecze

no nie widać, ale prównałem z puchą xpanda to na wysokość podobne tylko xpand ma wiekszą średnicę o jakieś 2-3 cm

Masz kase - kupujesz stacka (np. Xpand), nie masz kasy - jedziesz na mono. Myślę że dużo większych efektów niż na mono miał nie będziesz, a jedna pucha Xpanda to zdecydowanie za mało. IMO lepiej sprzedać tego Xpanda i kupić zwykły monohydrat.

[...] zakupić jeszcze: -kreatyne (tylko jaką?) -białko (czy 3 kg starczą, czy może zakuić 4?) -hepatil Mój staż na siłowni to 2 lata, i mam za sobą 3 cykle z kreatyny i cykl z xpanda. Chciałbym się dowiedzieć: -kiedy zacząć brać clomid i jak często? -kiedy zacząć brać kreatyne i jak długo, czyli czy przykładowo jedna pucha 250-300g starczy? [...]

Storm/Green Magnitude - pucha starczy na cykl albo 2x HP 2x Clout 2x Cell Mass Xpand'a sobie odpuść. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-09-27 18:33:50

witam ojej stackow to teraz tyle ze glowa boli podam ci tak: (-100zl) Cell Pump (do 130zl) Knockaut, Xpand, Nitrobolon (+130): Horse Power, Clout, teraz nowy jakis z Kaizen'a i wiele wiele innych kupujesz 2 puchy lub 2 rozne (bo 1 pucha to nie wystarcza) obetnij wegle w diecie to nie powinno cie tak zalewac 300 zl... XP+CP bialko teraz po tych [...]

[...] roczny staż, to twoje mięśnie potrzebują już większości konkretnych składników i substancji ,od glutaminy po aminokwasy a na kreatynie kończąc.Uderz wysoko na początek i kup xpanda recovery, na mono przyjdzie czas po drodze i na pewno nie straci ono na sile.Dopuszcza się do 4-5 cykli w roku na kreatynie, niech to będą porządne cykle. Xpand [...]

też łączyłem jak roberto dobry był cykl.. zadowolony z efektów byłem.. z tym ,że to była mała pucha CP 450g i Xpand 775g ,ale trzepało ładnie.. rano porcja CP , przed trenigiem XP

troche... MM maly moj duzy nie GB - pucha po zeszlym cyklu, w niej mialem teraz GB druga GB dzis doszla KO z poprzedniego ryboza tez kreatyny mono - jedna moja tcm shock nitro teraz a ten GB z dzis bedzie na pozniej podobnie jak Crester i Xpand oraz mono kotre mam skitrane bialko i GB ktory lezy z boku kumpla

Więc planuje zrobić cykl ok 8 tygodni na: DYMATIZE Xpand Recovery (jedna pucha - 950 gram) + Micronized Creatine (144 kapsy zostały, więc wykorzystam) + OLIMP ZMA 120kaps + Olimp Vita-Min Multiple Sport 120kaps + BCAA 300kaps.

poprawka: DYMATIZE Xpand Recovery (jedna pucha - 950 gram) + Micronized Creatine (144 kapsy zostały, więc wykorzystam) + OLIMP Chela MZB Sport Formula 60 kaps. + Olimp Vita-Min Multiple Sport 120kaps + BCAA 300kaps. By wyszedł z tego jakiś lepszy cykl (dłuższy) zastąpiłbyś krete mono czymś innym, tak?

Ponawiam pytanie : Czy do xpanda wystarczy 300g krety z vitalmaxa (tej zielonej) na cykl 6 tyg.? Xpand ma 50 porcji z czego zostało mi 48,czyli cała pucha. p.s Dieta nie wchodzi w gre.Jem to co jest w lodówce i jak najwięcej. Zmieniony przez - 000112 w dniu 2009-02-19 20:55:43

[...] to jest coś pomiędzy wyciskaniem w wąskim chwycie a zwykłym francuzem. Natomiast francuz to zwykłe wyciskanie francuskie. Suplementacja: -1,5h po pierwszym posiłku miarka xpanda -przed treningiem pół miarki i pół po treningu .Po treningu miarka system protein 80 (30g) i miarka torrenta. Pierwsza pucha xpanda już się skończyła. Zmieniony przez [...]

xpand przed treningiem 1 pucha starczy mono codziennie 5g rano imo bez różnicy której firmy kupisz Biało kup jakie chcesz polecam vitafit białko szamiemy według braków w diecie

HOSTEL Dzień treningowy NR 26. w dniu 20.04.2010r. Dieta 7:30 Mono 4 caps 8:10 5 jaja 100g owsianki Migdały 40g Omega / jabłko 8:30 zielona herbata 11:50 Zielona herbata 12:00 Ryż brązowy 50g Piersi 100g 14:30 100g ryż brązowy 200g piersi Omega /witaminy / minerały / jabłko / ogórek 100g 17:00 trening 4caps mono 19:20 140g mutant 20: 40 [...]

tak, stosuje się go wyłącznie przed treningiem, ale właśnie pucha 277g to trochę mało :/ mogę Ci polecić zamiast WF np. Horse Power, Nitrobolon Energized albo Xpand Xtreme Pump. Jeżeli po N.O. - Xplode pikawa Ci skakała, to nie radzę Ci sięgać po boostery NO zawierające geranium. Na temat shotguna nie mogę się wypowiedzieć, bo nie stosowałem. [...]

[...] cala porcje 30g I na silowni czulem przynajmniej cos.. Fajnie sie cwiczylo , wmiare pobudza 5/10, pompa 8/10 , ale glownie kierowalem sie nim bo ladnie mi na nim sila do przodu szla. A waga stala wsumie:) I jak dla mnie bardziej sprawdzony i lepszy produkt jak xpand.. 99% osob z cyklem n2 sobie chwali:). Tak wiec tez sprobuj pucha 119 zl :)

To moze i ja cos dodam: Jesli chodzi o bialo Gold Standard to juz zostaly mi resztki, jakies pol kilo. Gainera 4 opakowania, bialka tez 4. Animal Flex zostalo mi jescze 9 saszetek (bardzo dobry produkt) bcaa jeszcze jedna cala pucha i pol zjedzone. Xpand, jeszcze jeden tydzien cyklu mi zostal. A monohydrat jeszcze starczy mi na dwa tygodnie.

Chcialbym wiedziec co bedzie lepsze KO i Mono czy XPAND (wszystkiego jedna pucha), przy wadze 76 kg?? I jesli XPAND, to czy poltorej dawki dziennie bedzie dobrze, bo producent napisal ze 2 dawki dziennie, ale chyba masa zawodnika ma znaczenie??

Te dwa sumple mi się własnie kończą (Xpand i Universal LAVA)i myśle na Cell Pump i Mono do tego , albo druga pucha Xpanda i mono lub Xpand i cell pump + gainer oczywiście do obojetne jakiego zestawu. Ciekaw jestem waszej opini. Zależy mi na masie.